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Ein Vibrationsgerät **hilft**, Gewicht **zu verlieren**, Muskeln **zu stärken** und die Fitness **zu verbessern**. **Zudem** wird es **in der Physiotherapie** eingesetzt.

Beim Kauf einer Vibrationsplatte (auch Vibrationsboard genannt) sollten die Nutzer/innen darauf achten, dass die besten Modelle über mehrere verschiedene Geschwindigkeiten verfügen, die per Fernbedienung oder Drehknopf eingestellt werden können.

Die besten Reha / Physiotherapie Vibrationsplatten

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Ich arbeite seit 15 Jahren als Fitnesstrainer, Berater für Firmen-Fitness und bin als Ernährungscoach tätig. Mein Motto: Fitness ist mentaler Sport. Unsere größte Schwäche ist das Aufgeben. Da jeder Mensch individuelle Bedürfnisse hat, will ich gemeinsam mit meinen Trainingspartnern den bestmöglichen Weg zum persönlichen Ziel finden.