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Seit mehr als 25 Jahren konzentriert sich Merax auf die Optimierung und Vereinfachung des alltäglichen Lebens durch ihre umfangreiche Produktpalette. Sie bieten eine Vielzahl spezialisierter Produkte für Haus und Fitness sowie Bürobedarf an, darunter Schreibtische, Stühle und Lagerungslösungen in verschiedenen Größen und Formen – im Wesentlichen alles, was Sie sich vorstellen können!

Die Merax 4D Vibrationsplatte ist eine großartige Möglichkeit, das Beste aus deinem Training herauszuholen. Mit drei leistungsstarken Motoren und einem ergonomischen Design hilft dir dieses Produkt, deine Muskeln auf eine Art und Weise zu trainieren, um ein möglichst effektives Training zu absolvieren!

Die rutschfesten Saugnäpfe sorgen dafür, dass die Vibrationsplatte auch bei schwereren Personen stabil genug steht. Mit einer Gewichtsbeschränkung von maximal 120 kg ist diese Vibrationsplatte für fast alle geeignet.

Die 4D Merax Vibrationsplatte wird mit zwei Widerstandsbändern geliefert, die während des Trainings als Griffe verwendet werden können und deinen Oberkörper fordern.

Die mitgelieferte Fernbedienung in Form eines Armbands ermöglicht ein einfaches Umschalten oder Anpassen der Modi, sodass du bequem während des Trainings deine Einstellungen ändern kannst.

In diesem Artikel geht es um die technischen Daten und Fakten, aber auch um andere Merkmale wie Zubehör oder Kundenerfahrungen im Zusammenhang mit dieser Produktlinie aus verschiedenen Blickwinkeln!

4D Vibrationsplatte mit LED-Licht
Merax 4D
9.4/10Our Score
  • [4D Motion Technology] Das 4D Vibration Plate Body-Trainingsgerät verfügt über eine dynamische 4D-Bewegungstechnologie, mit der Sie Ihren gesamten Körper trainieren, die Fettverbrennung beschleunigen und die Muskelkraft verbessern können. Die Fitnessplattform mit 3 Motoren bietet vierdimensionale Vibration, Oszillation und lineare Bewegung für ein ultimatives Training.
  • [Intelligente Trainingsprogramme] Dank des Dreifachmotors bietet die Vibrationsplatte 7 herausfordernde manuelle Trainingsmodi, darunter Oszillation, Vibration, Linear, Oszillation + Linear, Oszillation + Vibration, Vibration + Linear, Oszillation + Vibration + Linear. Zusätzlich entwickeln wir 3 automatische voreingestellte Programme, mit denen Sie wissenschaftliche Fitness erreichen können.
  • [Einstellbare Vibrationsgeschwindigkeit] Mit einer Vielzahl von Geschwindigkeitseinstellungen von 1 bis 120 können Sie Ihr Training auf verschiedenen Ebenen entsprechend dem aktuellen Status optimieren, um Ihre Trainingsziele zu erreichen. Das integrierte LED-Display ist einfach zu bedienen, um Zeit und Geschwindigkeit zu steuern. Für diese Vibrationsplatte ist eine praktische Fernbedienung enthalten, mit der Sie Ihre Trainingsintensität bequem einstellen können.
  • [LED-Licht] Wenn Sie mit unterschiedlichen Geschwindigkeitsstufen trainieren, zeigt Ihnen das eingebaute LED-Lichtsystem die Intensität der Vibrationsplatte in verschiedenen Farben an. Mit dieser Funktion können Sie auf einen Blick sehen, in welchem ​​Trainingsmodus Sie sich gerade befinden, um Ihre Trainingsintensität für ein effektives Ganzkörpertraining zu überwachen.
  • [Bluetooth-Lautsprecher & Widerstandsbänder] Koppeln Sie die Vibrationsplatte mit Ihrem Bluetooth-Gerät, um Musik über den eingebauten Lautsprecher zu streamen und die Motivation während des Trainings zu erhöhen. 2 abnehmbare Widerstandsbänder für Arm- und Oberkörpertraining in verschiedenen Positionen. Zusammen mit dieser 4D-Vibrationsplatte können Sie eine alldimensionale Körperformung erzielen.

Technische Daten

HerstellerMerax
Art4D Vibrationsplatte
Anzahl Motoren3
Trainingsfläche (Form)Eben
Trainingsfläche (Größe)
Gewicht18,5 Kilogramm
Maximale Belastung120 Kilogram
EinsatzgebietStabilisationsübungen, Muskelaufbau und Massage
Leistung (Watt)440
Mit Bluetooth?
Mit Fernbedienung?

Eigenschaften der Merax 4D Vibrationsplatte

Größe & Gewicht

Mit der Merax 4D Vibrationsplatte genießt du ein Ganzkörpertraining. Die 4D Vibration stimulieren alle deine Muskeln, auch die schwer erreichbaren!

Dank ihrer kompakten Größe ist sie leicht zu verstauen und zu transportieren – sie wiegt nur 18,5 kg und die eingebauten Rollen helfen dir, diese überallhin mitzunehmen.

Ein besonderes Designmerkmal sind die rutschfesten Pads an jeder Fußstütze, die für Stabilität bei schweren Trainingseinheiten sorgen.

Features

Die Merax 4D Vibrationsplatte ist ein Hightech-Gerät, mit dem du das Beste aus deinem Training herausholen kannst. Mit 3 starken Motoren, automatischen und manuelle Programmen und sogar Bluetooth-Lautsprechern – es gibt so viele Möglichkeiten!

Mit einer breiten Palette an Zubehör für verschiedene Übungen kann diese schwarze Box wirklich jedes Training auf die Spitze treiben – und das mit einer Intensität, die dich schon bald ins Schwitzen bringen wird!

Programme

Die manuellen Trainingsmodi und Geschwindigkeitsstufen bieten den Nutzern eine breite Palette an Möglichkeiten. Das Gerät verfügt über 120 verschiedene Geschwindigkeitsstufen, sodass der Benutzer die für ihn passende auswählen kann.

7 vorprogrammierte Trainingseinheiten und 3 automatische Programme sorgen für noch mehr Abwechslung! Somit ist für jede Fitnessstufe das richtige dabei, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten.

Mit diesem großartigen Gerät in deinem Zuhause oder Büro wirst du nie Probleme haben, die richtige Einstellung zu finden. Das große, helle Digitaldisplay zeigt dir jederzeit an, welcher Modus bzw. welche Intensitätsstufe du gerade benutzt.

Display & Bedienung

Die Merax 4D Vibrationsplatte ist ein sehr einfach zu bedienendes Gerät mit vielen tollen Funktionen. Sie wird mit einer Fernbedienung geliefert, die du bequem am Handgelenk tragen kannst.

Oder du kannst direkt auf dem hellen LED-Bildschirm tippen, um Einstellungen zu ändern. Die Anzeige ist ein weiterer großartiger Vorteil dieses Produkts, denn sie stellt sicher, dass du immer weißt, welcher Modus und welche Intensität gerade verwendet werden

Das alles mit einem intuitiven Interface-Design, das einfach, aber effektiv genug ist, um Informationen klar und deutlich zu kommunizieren.

4D Vibrationsplatte mit LED-Licht
Merax 4D
9.4/10Our Score
  • [4D Motion Technology] Das 4D Vibration Plate Body-Trainingsgerät verfügt über eine dynamische 4D-Bewegungstechnologie, mit der Sie Ihren gesamten Körper trainieren, die Fettverbrennung beschleunigen und die Muskelkraft verbessern können. Die Fitnessplattform mit 3 Motoren bietet vierdimensionale Vibration, Oszillation und lineare Bewegung für ein ultimatives Training.
  • [Intelligente Trainingsprogramme] Dank des Dreifachmotors bietet die Vibrationsplatte 7 herausfordernde manuelle Trainingsmodi, darunter Oszillation, Vibration, Linear, Oszillation + Linear, Oszillation + Vibration, Vibration + Linear, Oszillation + Vibration + Linear. Zusätzlich entwickeln wir 3 automatische voreingestellte Programme, mit denen Sie wissenschaftliche Fitness erreichen können.
  • [Einstellbare Vibrationsgeschwindigkeit] Mit einer Vielzahl von Geschwindigkeitseinstellungen von 1 bis 120 können Sie Ihr Training auf verschiedenen Ebenen entsprechend dem aktuellen Status optimieren, um Ihre Trainingsziele zu erreichen. Das integrierte LED-Display ist einfach zu bedienen, um Zeit und Geschwindigkeit zu steuern. Für diese Vibrationsplatte ist eine praktische Fernbedienung enthalten, mit der Sie Ihre Trainingsintensität bequem einstellen können.
  • [LED-Licht] Wenn Sie mit unterschiedlichen Geschwindigkeitsstufen trainieren, zeigt Ihnen das eingebaute LED-Lichtsystem die Intensität der Vibrationsplatte in verschiedenen Farben an. Mit dieser Funktion können Sie auf einen Blick sehen, in welchem ​​Trainingsmodus Sie sich gerade befinden, um Ihre Trainingsintensität für ein effektives Ganzkörpertraining zu überwachen.
  • [Bluetooth-Lautsprecher & Widerstandsbänder] Koppeln Sie die Vibrationsplatte mit Ihrem Bluetooth-Gerät, um Musik über den eingebauten Lautsprecher zu streamen und die Motivation während des Trainings zu erhöhen. 2 abnehmbare Widerstandsbänder für Arm- und Oberkörpertraining in verschiedenen Positionen. Zusammen mit dieser 4D-Vibrationsplatte können Sie eine alldimensionale Körperformung erzielen.

Zubehör

Merax 4D-Vibrationsplatte Fernbedienung

Die mitgelieferte Fernbedienung ist ergonomisch als Armband gestaltet und kann fest um den Arm gebunden werden. Dank ihrer Größe ist sie beim Training nicht störend, benötigt aber Batterien, die nicht im Lieferumfang enthalten sind!

Die einfache Bedienung ermöglicht dir während des Trainings und jederzeit die Geschwindigkeit und den Modus anzupassen – du musst also nicht unterbrechen, um ein paar Knöpfe auf dem Bildschirm zu bedienen.

Merax 4D-Vibrationsplatte Trainingsmatte

Die Merax 4D Vibrationsplatte wird mit einer Trainingsmatte geliefert. Diese ist perfekt auf das Gerät abgestimmt, sodass du bequem trainieren kannst und weißt, dass deine empfindlichen Böden oder dein sicherer Stand nicht beeinträchtigt werden! 

Sie eignet sich auch gut als eigenständiges Fitnesszubehör für Übungen wie Planks. Die Unterarme werden geschützt und abgepolstert, während mit beiden Füße auf der Merax 4D Vibrationsplatte liegen.

Merax 4D-Vibrationsplatte Widerstandsbänder

Diese Vibrationsplatte ist aus hochwertigen Materialien gefertigt, die ein gleichmäßiges und effektives Training ermöglichen. Sie wird zusätzlich mit zwei Widerstandsbändern geliefert, die auf unterschiedliche Weise kombiniert werden können, um den maximalen Nutzen zu erzielen!

Damit hast du mehr Vielseitigkeit beim Training zu Hause, ohne dass du dafür zu viel andere Ausrüstung brauchst.

4D Vibrationsplatte mit LED-Licht
Merax 4D
9.4/10Our Score
  • [4D Motion Technology] Das 4D Vibration Plate Body-Trainingsgerät verfügt über eine dynamische 4D-Bewegungstechnologie, mit der Sie Ihren gesamten Körper trainieren, die Fettverbrennung beschleunigen und die Muskelkraft verbessern können. Die Fitnessplattform mit 3 Motoren bietet vierdimensionale Vibration, Oszillation und lineare Bewegung für ein ultimatives Training.
  • [Intelligente Trainingsprogramme] Dank des Dreifachmotors bietet die Vibrationsplatte 7 herausfordernde manuelle Trainingsmodi, darunter Oszillation, Vibration, Linear, Oszillation + Linear, Oszillation + Vibration, Vibration + Linear, Oszillation + Vibration + Linear. Zusätzlich entwickeln wir 3 automatische voreingestellte Programme, mit denen Sie wissenschaftliche Fitness erreichen können.
  • [Einstellbare Vibrationsgeschwindigkeit] Mit einer Vielzahl von Geschwindigkeitseinstellungen von 1 bis 120 können Sie Ihr Training auf verschiedenen Ebenen entsprechend dem aktuellen Status optimieren, um Ihre Trainingsziele zu erreichen. Das integrierte LED-Display ist einfach zu bedienen, um Zeit und Geschwindigkeit zu steuern. Für diese Vibrationsplatte ist eine praktische Fernbedienung enthalten, mit der Sie Ihre Trainingsintensität bequem einstellen können.
  • [LED-Licht] Wenn Sie mit unterschiedlichen Geschwindigkeitsstufen trainieren, zeigt Ihnen das eingebaute LED-Lichtsystem die Intensität der Vibrationsplatte in verschiedenen Farben an. Mit dieser Funktion können Sie auf einen Blick sehen, in welchem ​​Trainingsmodus Sie sich gerade befinden, um Ihre Trainingsintensität für ein effektives Ganzkörpertraining zu überwachen.
  • [Bluetooth-Lautsprecher & Widerstandsbänder] Koppeln Sie die Vibrationsplatte mit Ihrem Bluetooth-Gerät, um Musik über den eingebauten Lautsprecher zu streamen und die Motivation während des Trainings zu erhöhen. 2 abnehmbare Widerstandsbänder für Arm- und Oberkörpertraining in verschiedenen Positionen. Zusammen mit dieser 4D-Vibrationsplatte können Sie eine alldimensionale Körperformung erzielen.

Merax 4D-Vibrationsplatte – Besonderheiten

Die Merax 4D Vibrationsplatte hat eingebaute Bluetooth-Lautsprecher und LED-Licht: Wenn du mit verschiedenen Geschwindigkeitsstufen trainierst, zeigt das eingebaute Lichtsystem deine Intensität mit verschiedene Farboptionen an.

Mit dieser Funktion ist es einfach zu überwachen, welcher Trainingsmodus am besten für ein Ganzkörpertrainingsprogramm geeignet ist, damit alle Körperteile gleichermaßen trainiert werden können!

Jeder Bluetoothfähige Audiogerät kann mit den internen Lautsprechern gekoppelt werden, um während deines Trainings deine Motivationsmusik zu hören.

Merax 4D-Vibrationsplatte Erfahrungen

Es gibt viele positive Vorteile und angenehme Erfahrungen, die viele Anwender bestätigen:

  • Obwohl die Vibrationsplatte 3 Motoren besitzt, ist sie auch in der höchsten Stufe sehr leise
  • Training mit der Vibrationsplatte führt zu Muskelkater und Schwitzen am gesamten Körper, was viele als effektiv ansehen
  • Auch die Massagefunktion tut vielen Anwender gut, wie zum Beispiel zur Entspannung der Schultern

Ein Nachteil war der Geruch bei Erstnutzung, der sich aber mit der Zeit verflüchtigt hat. Auch fand ein Nutzer die Widerstandsbänder zu lang.

Vergleich Merax 4D-Vibrationsplatte mit anderen Modellen der Marke

Merax bietet verschiedene Vibrationsplatten an. Neben dem 4D Modell gibt es noch das aktuellere Merax 4D Modell 2021. Für Nutzer, die ein günstigeres Produkt suchen, hat Merax auch die Merax 3D-Vibrationsplatte und die Einsteiger Merax Vibrationsplatte im Angebot. Die Geräte unterscheiden sich in der Motorleistung und deren Zubehör.

FAQ

Wofür kann ich die Merax 4D Vibrationsplatte nutzen?

Die Merax 4D-Vibrationsplatte kann für viele verschiedene Zwecke eingesetzt werden. Sie eignet sich zum Beispiel hervorragend, um die Fettverbrennung zu beschleunigen und die Muskeln zu stärken, während du deinen ganzen Körper trainierst!

Bei den vielen Intensitätsstufen womit soll ich als Anfänger beginnen?

Das Benutzerhandbuch für die Merax 4D Vibrationsplatte hilft dir dabei, deine perfekte Übung zu finden, für dein intensives Training. Dort kannst du nachlesen, welche einzelnen Programme gespeichert sind und wofür sie gut sind, also ist es kinderleicht! 

Wie lange sollte ich auf einer Vibrationsplatte trainieren?

Die 3D-Vibrationsplatte ist eine großartige Möglichkeit, mit nur 10 Minuten Training in Form zu kommen, was einem herkömmlichen Training entspricht. Die einzelnen, einfachen Übungen werden im Handbuch vorgestellt, aber es gibt auch viele Videos wie zum Beispiel auf YouTube für diejenigen, die mehr Abwechslung wollen!

Was bedeutet Curved Design?

Die Merax 4D Vibrationsplatte verfügt über eine Wölbung in der Basis, die dafür sorgt, dass die Vibration optimal auf deine Füße gelenkt wird. Gleichzeitig bietet diese dir durch das curved Design einen rutschfesten Schutz.

Kann ich mit der Merax Vibrationsplatte abnehmen?

Das Ziel der Vibrationen ist auch bei einzelne Übungen mehr Muskeln zu aktivieren. Durch diese werden eine erhöhte Fettverbrennung angeregt. Auch durch eine bessere Durchblutung wird der Stoffwechsel verbessert. Natürlich ist die Merax Vibrationsplatte kein Wundergerät und jeder sollte für sich die effektivsten Übungen finden, um auch langfristig in Kombination mit einer gesunden Ernährung sein Wunschkörper zu bekommen.

Fazit

Die Merax 4D Vibrationsplatte ist so konzipiert, dass du mit ihr eine Vielzahl von Übungen durchführen und großartige Ergebnisse erzielen kannst. Die 3 leisen Motoren sorgen für viele Vibrationsarten und Stärken.

Dieses Produkt bietet 3 Programmoptionen und 7 manuelle Kombinationen für ein abwechslungsreiches Training – und das alles in nur 10 Minuten! Mit Geschwindigkeitsstufen von 1 bis 120 kannst du einstellen, welche Art oder Intensität am besten zu deinem aktuellen Fitnesslevel passt, um die gewünschten Trainingsziele zu erreichen.

Besonderheiten wie die eingebauten LED-Lichter und Kopplung mit Bluetoothgeräten,um deine Musik kabellos auf den internen Lautsprecher zu spielen, macht diese Vibrationsplatte noch zu etwas mehr als zu nur einem Fitnessgerät.

4D Vibrationsplatte mit LED-Licht
Merax 4D
9.4/10Our Score
  • [4D Motion Technology] Das 4D Vibration Plate Body-Trainingsgerät verfügt über eine dynamische 4D-Bewegungstechnologie, mit der Sie Ihren gesamten Körper trainieren, die Fettverbrennung beschleunigen und die Muskelkraft verbessern können. Die Fitnessplattform mit 3 Motoren bietet vierdimensionale Vibration, Oszillation und lineare Bewegung für ein ultimatives Training.
  • [Intelligente Trainingsprogramme] Dank des Dreifachmotors bietet die Vibrationsplatte 7 herausfordernde manuelle Trainingsmodi, darunter Oszillation, Vibration, Linear, Oszillation + Linear, Oszillation + Vibration, Vibration + Linear, Oszillation + Vibration + Linear. Zusätzlich entwickeln wir 3 automatische voreingestellte Programme, mit denen Sie wissenschaftliche Fitness erreichen können.
  • [Einstellbare Vibrationsgeschwindigkeit] Mit einer Vielzahl von Geschwindigkeitseinstellungen von 1 bis 120 können Sie Ihr Training auf verschiedenen Ebenen entsprechend dem aktuellen Status optimieren, um Ihre Trainingsziele zu erreichen. Das integrierte LED-Display ist einfach zu bedienen, um Zeit und Geschwindigkeit zu steuern. Für diese Vibrationsplatte ist eine praktische Fernbedienung enthalten, mit der Sie Ihre Trainingsintensität bequem einstellen können.
  • [LED-Licht] Wenn Sie mit unterschiedlichen Geschwindigkeitsstufen trainieren, zeigt Ihnen das eingebaute LED-Lichtsystem die Intensität der Vibrationsplatte in verschiedenen Farben an. Mit dieser Funktion können Sie auf einen Blick sehen, in welchem ​​Trainingsmodus Sie sich gerade befinden, um Ihre Trainingsintensität für ein effektives Ganzkörpertraining zu überwachen.
  • [Bluetooth-Lautsprecher & Widerstandsbänder] Koppeln Sie die Vibrationsplatte mit Ihrem Bluetooth-Gerät, um Musik über den eingebauten Lautsprecher zu streamen und die Motivation während des Trainings zu erhöhen. 2 abnehmbare Widerstandsbänder für Arm- und Oberkörpertraining in verschiedenen Positionen. Zusammen mit dieser 4D-Vibrationsplatte können Sie eine alldimensionale Körperformung erzielen.

Ich arbeite seit 15 Jahren als Fitnesstrainer, Berater für Firmen-Fitness und bin als Ernährungscoach tätig. Mein Motto: Fitness ist mentaler Sport. Unsere größte Schwäche ist das Aufgeben. Da jeder Mensch individuelle Bedürfnisse hat, will ich gemeinsam mit meinen Trainingspartnern den bestmöglichen Weg zum persönlichen Ziel finden.