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Du willst stark und fit werden, ohne dein Zuhause zu verlassen?

Eine Hantelbank mit Ablage ist das Nonplusultra fürs effektive Heimtraining.

Lass dich nicht von billigen Imitationen täuschen.

Lerne die besten Modelle kennen, die deinen Muskelaufbau revolutionieren werden!

#1 CCLIFE Multifunktion Hantelbank

MaterialLegierter Stahl, Kunstleder
Maximales GewichtBank: 200 kg, Ablage: 80 kg
GrößeAufgestellt: ca. 3’7″ x 1’9″ x 3’9″, Zusammengeklappt: ca. 4’3″ x 1’9″ x 1’3″

Die CCLIFE Multifunktion Hantelbank sticht als Testsieger in der Kategorie Hantelbank mit Ablage hervor. Dank ihrer vielseitigen Einstellmöglichkeiten, darunter drei verschieden einstellbare Höhen der Rückenlehne und eine fünffach justierbare vordere Basis, eignet sie sich ideal für ein umfangreiches Heimtraining.

Die robuste Konstruktion aus legiertem Stahl und das pflegeleichte Kunstleder versprechen Langlebigkeit, während die wasserabweisende Oberfläche und die atmungsaktive Polsterung während intensiver Trainingseinheiten für Komfort sorgen. Rutschfeste Gummifüße garantieren zudem eine sichere Standfestigkeit und schützen den Boden.

Mit einer maximalen Gewichtskapazität von 200 kg für die Bank und 80 kg für die Ablage, ist sie auf die Bedürfnisse von Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis abgestimmt. Die Handhabung der Hantelbank ist durch die leicht verständliche Höhenverstellung und die klappbare Funktion simpel, was sie auch für begrenzte Raumverhältnisse ideal macht.

Besonders praktisch sind die extra Dip-Griffe, die für eine zusätzliche Bandbreite an Übungsmöglichkeiten, wie Trizeps-Dips und Brustmuskelübungen, sorgen. Kurzum, wer zu Hause effektiv trainieren möchte, findet in der CCLIFE Multifunktion Hantelbank das perfekte Trainingsgerät für ein ganzheitliches Workout.

#2 Physionics® Multifunktion Hantelbank mit Ablage und Dip-Station

MaterialStahlkonstruktion, Kunstleder-Bezug, Schaumstoffpolsterung
Maximales Gewicht200 kg (Bank), 100 kg (Langhantelablage), 100 kg (max. Körpergewicht)
Größe118,5 cm x 55 cm x 92 – 111,5 cm (LxBxH)

Wenn du nach einer vielseitigen Hantelbank suchst, ist die Physionics® Multifunktion Hantelbank genau das Richtige für dich. Sie vereint Robustheit und Funktionalität, um dir ein effektives und abwechslungsreiches Training zu Hause zu ermöglichen.

Die Hantelbank bietet durch ihre klappbare Natur und die verstellbare Ablage und Dip-Station eine hervorragende Grundlage für eine Vielzahl von Übungen. Egal, ob du Bankdrücken, Dips oder Sit-ups machen möchtest, diese Bank ist für alles gerüstet.

Ein großer Vorteil ist die Anpassungsfähigkeit der Hantelbank. Sowohl die Höhe als auch der Winkel lassen sich verstellen, was dir ermöglicht, dein Training individuell anzupassen und verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren.

Die gedämpfte Polsterung sorgt für den nötigen Komfort auch bei längeren Trainingseinheiten. Zudem ist die Bank mit einem stabilen und leicht zu reinigenden Material ausgestattet, sodass sie nach dem Training problemlos sauber gehalten werden kann.

Insgesamt erweist sich die Physionics® Hantelbank als zuverlässiger Trainingspartner für daheim. Ihr stabiler Aufbau und die hohe Belastbarkeit machen sie zu einer optimalen Wahl für ambitionierte Heimtrainer, die sich nicht mit dem Zweitbesten zufriedengeben möchten.

#3 GORILLA SPORTS Extreme

MaterialKunststoff-Ummantelung, Stahlkonstruktion
Maximales Gewicht440 lbs
Größe4’1″ x 1’10“, Polsterung 3’7″ x 9.8″ x 1.6″

Die GORILLA SPORTS Extreme Hantelbank mit Ablage und Dip-Station ist ein echtes Multitalent. Ihr klappbares Design macht sie zur perfekten Ergänzung für kleine Räume, da sie nach dem Training einfach verstaut werden kann.

Das robuste Set beinhaltet alles, was du für den Einstieg ins Krafttraining benötigst: unterschiedliche Hantelstangen und ein 100 kg schweres Hantelset, das Vielseitigkeit in deine Trainingsroutine bringt.

Mit bis zu 440 lbs maximaler Belastung ist diese Hantelbank ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Kunststoffüberzug der Gewichte sorgt dabei für einen bodenschonenden Einsatz.

Zusätzlich bieten die integrierten Dip-Griffe und der Sicherungsgurt für die Beine die Möglichkeit, ganz unterschiedliche Muskelgruppen effektiv zu trainieren.

Insgesamt ist die GORILLA SPORTS Extreme eine ausgezeichnete Wahl für Fitnessbegeisterte, die ihre Kraft und Muskulatur zu Hause ausbauen möchten, ohne dabei auf Funktion oder Stil verzichten zu müssen.

#4 GORILLA SPORTS® Multifunktion Hantelbank

MaterialRobuster Stahl und Kunstlederpolsterung
Maximales Gewicht280 kg Belastung
Größe210D x 70W x 122,5H

Die GORILLA SPORTS® Multifunktion Hantelbank überzeugt mit ihrer Qualität und Vielseitigkeit. Das solide Stahlgestell und die komfortable Schaumstoffpolsterung bieten dir die ideale Basis für intensive und abwechslungsreiche Trainingsroutinen. Die Bank steht stabil und dank der gummierten Füße musst du dir keine Gedanken um deinen Boden machen.

Eine herausragende Eigenschaft ist die Anpassungsfähigkeit der Hantelbank. Mit einem 5-stufig verstellbaren Langhantelrack und einer 6-fach verstellbaren Rückenlehne erlaubt sie ein personalisiertes Workout, passend für jede Körpergröße. Dieser Individualisierungsgrad ist ein echter Pluspunkt im Training.

Die Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten, die dir diese Bank bietet, ist beeindruckend. Vom Bankdrücken bis zum Beintraining – mit den zusätzlichen Vorrichtungen wie dem verstellbaren Curlpult und der Dip-Station kannst du deinen gesamten Körper effektiv trainieren. Das ist ideal, um dein Heimfitnessstudio auf das nächste Level zu heben.

Auch das Thema Sicherheit wurde nicht vernachlässigt: Eine maximale Gewichtsbelastung von 280 kg steht für Robustheit und Langlebigkeit. Ob für intensive oder sanfte Trainingseinheiten, diese Bank hält, was sie verspricht.

Abschließend ist die GORILLA SPORTS® Multifunktion Hantelbank durch ihre platzsparende Konstruktion auch in kleineren Räumen eine ausgezeichnete Wahl. Sie bietet eine qualitativ hochwertige, flexible und belastbare Plattform für dein Training zu Hause. Mit dieser Multifunktionsbank sicherst du dir ein ganzheitliches und individuelles Fitnesserlebnis.

#5 GYRONETICS E-Series Multifunktion Hantelbank

MaterialLegierter Stahl und Kunstleder
Maximales Gewicht220 kg inklusive Gewichte
Größe4’8″ × 1’10“ × 3’6″ (L × B × H)

Die GYRONETICS E-Series Multifunktion Hantelbank ist eine vielseitige Ergänzung für dein Heimtraining. Sie ist klappbar und spart somit Platz, wenn sie nicht genutzt wird.

Das robuste Gestell aus legiertem Stahl garantiert eine lange Lebensdauer und Stabilität für Übungen mit bis zu 220 kg Last. Die schwarze Polsterung aus Kunstleder fühlt sich angenehm an und lässt Wasser und Schweiß einfach abperlen.

Mit der einstellbaren Rückenlehne kannst du die Intensität deines Workouts steigern, von flachen bis steilen Winkeln. Zudem bietet dir die Bank die Möglichkeit, vielfältige Übungen wie Bankdrücken, Butterflys, Schulterdrücke sowie Beinbeugen und -strecken durchzuführen.

Für Anfänger wie auch Fortgeschrittene bietet diese Trainingsbank reichlich Optionen zur Steigerung der persönlichen Fitness. Die Kombination aus Qualität, Funktionalität und Komfort macht die GYRONETICS E-Series zu einer weisen Wahl für dein Zuhause.

#6 TrainHard® Premium Hantelbank mit Ablage

MaterialRobuste Stahlkonstruktion, strapazierfähiges Kunstleder
Maximales GewichtBis zu 200 kg Belastbarkeit
GrößeVerstellbare Höhen für individuelle Körpergrößen

Die TrainHard® Premium Hantelbank mit Ablage zeigt sich als solide und vielseitige Kraftstation für dein Home-Gym. Die stabile Stahlkonstruktion und das belastbare Kunstleder versprechen Langlebigkeit: Mit bis zu 200 kg Tragkraft ist sie auch für ambitionierte Kraftsportler geeignet.

Mehrere Einstellungsmöglichkeiten der Rückenlehne und des Sitzes bieten Flexibilität für zahlreiche Übungen – sei es als Flach-, Schräg- oder Negativbank. Das ist ideal für ein ganzheitliches Training, wobei die ergänzende Beinfixierung dein Bauchtraining optimal unterstützt.

Die zugehörigen Hantelständer erhöhen den Wert des Sets beträchtlich. Sie sind nicht nur robust und höhenverstellbar, sondern können auch unabhängig von der Bank für weitere Übungen wie Kniebeugen genutzt werden, was dir noch mehr Übungsmöglichkeiten bietet.

Wem das nicht reicht, der hat die Wahl zwischen dem 60 kg oder 100 kg Hantelset. Die bodenschonenden und geräuscharmen Gewichtsscheiben, versehen mit ineinandergreifenden Zahnrädern, zeigen die durchdachte Konstruktion. Damit werden auch härtere Ablagen zu einer leisen Angelegenheit.

Kurzum, die TrainHard® Premium Hantelbank mit Hantelset bringt alles mit, was es für ein umfassendes und professionelles Training zuhause braucht. Die hochwertigen Materialien und vielfältigen Einsatzmöglichkeiten machen sie zu einer erstklassigen Wahl in der Kategorie Hantelbank mit Ablage.

#7 Marbo Sport MH-L107 2.0 Hantelbank

MaterialLegierter Stahl
Maximales Gewicht250 kg Nutzergewicht
Größe54.3″ x 54.3″ x 54.3″

Die Marbo Sport MH-L107 2.0 Hantelbank ist ein solides und flexibles Trainingsgerät für alle, die zuhause ihre Fitnessziele erreichen möchten. Gefertigt aus robustem, legiertem Stahl, kann sie ein Nutzergewicht von bis zu 550 Pfund tragen, was sie sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Kraftsportler passend macht.

Die Verstellbarkeit der Rückenlehne in sieben Positionen und des Sitzes in drei Positionen ermöglicht eine Vielzahl von Übungen, um Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur gezielt zu stärken. Zudem erleichtern die Ablagehaken mit ihren optimal gewählten Abständen das sichere Handling der Langhantel.

Zusätzlich ist die Bank erweiterbar um Curlpult, Lat-Zugturm und Beinbeuger-Anhang, was eine komplette Körpererfahrung ohne den Gang ins Fitnessstudio ermöglicht. Nach dem Training glänzt die MH-L107 2.0 mit einem simplen Klappprinzip, das ein platzsparendes Verstauen der Bank erlaubt – ein echtes Plus für kleinere Wohnungen.

Trotz ihrer kompakten Größe von ca. 54.3″ x 54.3″ x 54.3″ ist die Marbo Sport MH-L107 2.0 Hantelbank ein Kraftpaket für effektives Workout. Die integrierte Pulverbeschichtung garantiert Langlebigkeit und eine ansprechende Optik über Jahre hinweg. Mit diesem Gerät ist ein ganzkörperliches Training in den eigenen vier Wänden kein Problem mehr.

#8 vidaXL Kraftstation

MaterialStahl, Polsterung aus 100% Polyurethan
Maximales Gewicht100 kg Nutzerlast, 80 kg Hantelgewicht
Größe47″ x 20″ x 36″-44″ (Länge x Breite x Höhe)

Die vidaXL Hantelbank mit Ablage ist ein zuverlässiges Gerät, das sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Fitness-Enthusiasten geeignet ist. Mit einer Größe von 47″ x 20″ x 36″-44″, ist sie kompakt genug für enge Räume und ermöglicht trotzdem ein umfangreiches Training.

Was die vidaXL Hantelbank so ansprechend macht, ist die einfache Verstellbarkeit. Du kannst die Rückenlehne kinderleicht anpassen, je nachdem, welche Muskelpartie du trainieren möchtest. Diese Flexibilität ist entscheidend für abwechslungsreiches und zielgerichtetes Trainieren.

In Punkto Material und Verarbeitung überzeugt die Hantelbank durch die solide Stahlkonstruktion. Außerdem bietet die edle Polyurethanpolsterung einen hohen Komfort während der Trainingseinheiten – so kannst du dich voll und ganz auf dein Workout konzentrieren.

Die Vertikalablage ist ein weiterer großer Pluspunkt. Nach dem Training lässt sich die Bank schnell und platzsparend verstauen – eine ideale Eigenschaft für kleinere Wohnverhältnisse.

Die vidaXL Hantelbank ist somit eine tolle Wahl, wenn du nach einem langlebigen, stabilen und platzsparenden Gerät für dein Heim-Fitnessstudio suchst. Sie verbindet Funktionalität mit Komfort und ist aufgrund ihrer Qualität und Anpassungsfähigkeit eine lohnende Investition für dein tägliches Training.

Checkliste: Worauf es bei einer guten Hantelbank mit Ablage ankommt

  • Materialqualität: Achte auf hochwertige Materialien wie legierten Stahl oder robusten Kunststoff. Eine solide Verarbeitung garantiert eine lange Lebensdauer und eine hohe Belastbarkeit des Geräts.
  • Komfort: Die Polsterung sollte aus atmungsaktivem Kunstleder sein und komfortabel genug für längere Trainingseinheiten. Eine wasserabweisende Oberfläche erleichtert die Reinigung.
  • Anpassungsfähigkeit: Eine mehrfach verstellbare Rückenlehne und Ablage ermöglichen es dir, verschiedenste Übungen durchzuführen und den Sitz an deine Körpergröße anzupassen.
  • Maximale Gewichtsbelastung: Überprüfe die maximale Gewichtsbelastung sowohl für die Bank als auch für die Ablage, damit die Hantelbank deinen Trainingsanforderungen gerecht wird.
  • Stabilität und Sicherheit: Rutschfeste Gummifüße und eine stabile Konstruktion sorgen für einen sicheren Stand während des Trainings und schützen den Boden.
  • Zusatzfunktionen: Integrierte Dip-Griffe und Beinsicherungen bieten weitere Übungsmöglichkeiten und steigern die Effektivität deines Workouts.

FAQ

Warum sollte eine Hantelbank mit Ablage für das Heimtraining gewählt werden?

Eine Hantelbank mit Ablage ermöglicht ein vielseitiges und effektives Krafttraining zu Hause und spart gleichzeitig Platz.

Wie wichtig ist die maximale Gewichtsbelastung bei einer Hantelbank mit Ablage?

Die maximale Gewichtsbelastung ist entscheidend, um die Sicherheit und Anpassung an individuelle Trainingsanforderungen zu gewährleisten.

Welche Zusatzfunktionen erhöhen die Trainingsvielfalt bei einer Hantelbank mit Ablage?

Integrierte Dip-Griffe und Beinsicherungen erweitern die Übungsmöglichkeiten und steigern die Effizienz des Heimtrainings.

Ich arbeite seit 15 Jahren als Fitnesstrainer, Berater für Firmen-Fitness und bin als Ernährungscoach tätig. Mein Motto: Fitness ist mentaler Sport. Unsere größte Schwäche ist das Aufgeben. Da jeder Mensch individuelle Bedürfnisse hat, will ich gemeinsam mit meinen Trainingspartnern den bestmöglichen Weg zum persönlichen Ziel finden.